+7 95 000 69 799
Написать нам
Газета
«Выборгские Ведомости»
Все выпуски
 

Морской волк получил золотой значок ГТО

Тренер парусной секции "Фаворит" быстро бегает, далеко прыгает и стреляет точно в цель!

С 1 января 2017 года все желающие, вне зависимости от возраста, начали сдавать нормативы ВФСК ГТО. В Выборгском районе сдачей нормативов заинтересовались порядка 150 человек взрослых, проходящих по VI-XI ступеням.

34 человека из 150 сумели успешно пройти все испытания и накануне наконец-то получили свои золотые значки - знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Среди самых спортивных оказался и тренер СМЦ "Фаворит" по парусному спорту Михаил Комиссаров. Поздравляем Михаила Комиссарова и всех отличившихся в сдаче нормативов с вручением золотого знака отличия ВФСК ГТО. Вы самые первые и самые спортивные!

Если вы хотите попробовать свои силы и сдать нормативы, то первые и важные шаги, которые нужно сделать - это зарегистрироваться на сайте гто.ру, получить медицинский допуск у врача-терапевта, либо при необходимости у спортивного врача. А далее следовать утвержденному плану приема нормативов в муниципальном центре тестирования, - говорит начальник районного отдела спорта Ирина Шерстнёва.

Проще всего с испытаниями справятся те, кто кто постоянно находит время заниматься спортивной подготовкой. В любом случае зайдите на сайт, найдите там свою возрастную категорию, выпишите нормативы по всем видам и – вперёд: тренироваться!

Если у вас возникли трудности с регистрацией на сайте, другие вопросы, можно обратиться в офис центра тестирования. Адрес группы ВК https://vk.com/gtovbg.

А вот и расписание на ближайшие дни!

14.10.2017 г. будет проходить приём нормативов ГТО по IV- XI ступеням.

Место проведения стадион "Авангард". Регистрация участников с 10:30.

Программа:

IV - VII ступень - прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см),

IV - V ступень - бег на 2 км.

VI - VII ступень - бег на 3 км(М) и 2 км(Ж).

VIII - IX ступень - бег на 2 км.

X - XI ступень - смешенное передвижение на 2 км.

СТАРТ в 11:00!

Допуск участников осуществляется при обязательном наличии:

1. УИН-номер с www.gto.ru (зарегистрироваться на сайте);

2. Медицинская справка о допуске к сдаче норм ВФСК ГТО, для школ предъявлять заявку установленного образца.

3. Спортивная форма.

21.10.2017 г. будет проходить приём нормативов ГТО по IV- XI ступеням.

Место проведения стадион "Авангард". Регистрация участников с 10:30.

Программа:

IV ступень - кросс по пересечённой местности на 3 км.

V - VII ступень - кросс по пересечённой местности на 5 км(М) и 3 км(Ж).

VIII - IX ступень - кросс по пересечённой местности на 3 км(М) и 2 км(Ж)..

X - XI ступень - смешенное передвижение по пересечённой местности на 3 км(М) и 2 км(Ж).

СТАРТ в 11:00!

Допуск участников осуществляется при обязательном наличии:

1. УИН-номер с www.gto.ru (зарегистрироваться на сайте);

2. Медицинская справка о допуске к сдаче норм ВФСК ГТО, для школ предъявлять заявку установленного образца.

3. Спортивная форма.

Рубрика: Спорт
0

Комментарии

Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи

 

Ваше мнение

Допустим, АИ-92 по 40 рублей, а 95-й по 45. Вы как отреагируете?

Все опросы
Инфографика
Как бороться с гриппом
3367
18.09.2017
РИА Новости
Вся инфографика